该剧讲述了年轻的派出所所长肖大力偶遇一个熟知兵器的教书匠冯静波，从此开始了长达四十年的追踪与逃避，轰动一时。
“毕婚族”顾念被婚姻生活搞到身心俱疲，意外得到一次高科技“沉浸式体验人生”的机会，可以回到过去，从新选择。顾念决定这一次坚决改变自己的人生态度，不再“恋爱脑”。然而，万万没想到，她竟忽略了角色性别，意外穿越到一个完全不认识的男人身上，而七年前的小顾念就站在眼前……她必须用这样一个男性的外壳去拯救曾经的自己。等待她的，将是一道又一道令人左右为难的“人生选择题”。
温润如玉的男医生何苏叶（张凌赫饰）与重度失眠的酒店前厅经理沈惜凡（徐若晗饰），在一次次看诊和生活中不期而遇并暗生情愫，最终两人在日常点滴中相互治愈，甜蜜收获了一段沁润着草药香的爱情故事。剧集根据笙离的小说《爱你，是我做过最好的事》改编。
贾吉祥与沙粒本是偌大的城市中两条并不相交的平行线，却因为一场意外有了关联。他们在追爱的道路上有亲情的牵绊也有友情的温暖，有现实的窘境更有浪漫的拉扯，两人从互相看不顺眼到坠入爱河闪婚，经历了误会离婚，又共同成长最终破镜重圆。
